Alba Refsgaard Andersen
Mit navn er Alba, og jeg er ejeren af ROS studio. Jeg går lige nu i 2.g på Egaa gymnasie, hvor jeg også er UNESCO ungeambassadør. Jeg nyder at dyrke sport, og har erfaring indenfor flere forskellige sportsgrene.
Jeg har tidligere dyrket springgymnastik på højt niveau, hvor jeg nu i stedet dyrker konkurrence dans. Jeg har det altid bedst når jeg er aktiv, og jeg elsker at bevæge mig på forskellige måder. Jeg opdagede dog først reformer pilates efter jeg sprang mit korsbånd til springgymnastik. i løbet af genoptræningen opdagede jeg hvor nemt og godt træningsformen kunne bruges til at styrke min krop lige som jeg har brug for det. På samme tid oplevede jeg en del travlhed i min hverdag. Reformer træningen blev her brugt som et afbræk og pusterum mellem skole, arbejde, kørekort, træning og venner.
Jeg opdagede positive resultater både på min krop, men også på mit velvære og humør i hverdagen.
Mit navn er Alba, og jeg er ejeren af ROS studio. Jeg går lige nu i 2.g på Egaa gymnasie, hvor jeg også er UNESCO ungeambassadør. Jeg nyder at dyrke sport, og har erfaring indenfor flere forskellige sportsgrene.
Jeg har tidligere dyrket springgymnastik på højt niveau, hvor jeg nu i stedet dyrker konkurrence dans. Jeg har det altid bedst når jeg er aktiv, og jeg elsker at bevæge mig på forskellige måder. Jeg opdagede dog først reformer pilates efter jeg sprang mit korsbånd til springgymnastik. i løbet af genoptræningen opdagede jeg hvor nemt og godt træningsformen kunne bruges til at styrke min krop lige som jeg har brug for det. På samme tid oplevede jeg en del travlhed i min hverdag. Reformer træningen blev her brugt som et afbræk og pusterum mellem skole, arbejde, kørekort, træning og venner.
Jeg opdagede positive resultater både på min krop, men også på mit velvære og humør i hverdagen.
Ud fra min egen oplevelse fik jeg lyst til at gøre det muligt for mange andre at have samme positive oplevelser med reformer træningen. Jeg så især et behov for ROS da jeg selv oplevede hvor dyrt og besværligt det er at gå til reformer, specielt hvis man ikke bor i midtbyen, og ikke vil give 1000 kr/mdr.
Ud fra dette udviklede jeg ROS studio som et reformer pilates studie der giver adgang til tilgængelig luksus, og muligheden for at gør noget godt for sig selv og sin hverdag, ved at styrke sin krop og velvære, og bidrage med ro i hverdagen.
Erstatningspengene fra min kårsbåndsulykke har også været startskuddet til ROS studio, da jeg har investeret dem alle i at købe bænke og udstyr i god kvalitet.
Ud fra dette udviklede jeg ROS studio som et reformer pilates studie der giver adgang til tilgængelig luksus, og muligheden for at gør noget godt for sig selv og sin hverdag, ved at styrke sin krop og velvære, og bidrage med ro i hverdagen.
Erstatningspengene fra min kårsbåndsulykke har også været startskuddet til ROS studio, da jeg har investeret dem alle i at købe bænke og udstyr i god kvalitet.
